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Thermomix® Ciudad Real

Marta Laguna Mora

¡Bienvenidos a mi blog! Me llamo Marta y soy agente comercial de Thermomix® , el robot de cocina que transforma la manera de cocinar en casa. Mi pasión es ayudar a las personas a descubrir todas las posibilidades que ofrece este increíble aparato: desde preparar recetas rápidas y saludables hasta experimentar con platos más elaborados y creativos.

Como asesora Thermomix® , no solo vendo el robot de cocina; acompaño a cada persona en su experiencia culinaria. Mi objetivo es que aprendas a aprovechar todas sus funciones, desde cocinar al vapor, triturar, amasar y pesar ingredientes, hasta seguir recetas paso a paso con el modo guiado. Quiero que disfrutes cocinando y descubras lo fácil que puede ser sorprender a tu familia y amigos con platos deliciosos.

En este blog compartiré consejos, trucos, recetas y novedades sobre Thermomix® , para que saques el máximo provecho a tu robot de cocina y transformes tu día a día en la cocina. También encontrarás inspiración para planificar menús, organizar tu cocina y aprovechar al máximo cada función del Thermomix® .

Si siempre has querido cocinar más rápido, más saludable y con resultados profesionales, estás en el lugar correcto. Mi misión es acompañarte en cada paso, responder tus dudas y mostrarte que la Thermomix® es mucho más que un robot: es tu aliado culinario.

Gracias por visitar mi blog, y espero que juntos podamos descubrir todo lo que Thermomix® puede hacer por ti y tu familia.

¡Bienvenidos a mi blog! Me llamo Marta y soy agente comercial de Thermomix® , el robot de cocina que transforma la manera de cocinar en casa. Mi pasión es ayudar a las personas a descubrir todas las posibilidades que ofrece este increíble aparato: desde preparar recetas rápidas y saludables hasta experimentar con platos más elaborados y creativos.

Como asesora Thermomix® , no solo vendo el robot de cocina; acompaño a cada persona en su experiencia culinaria. Mi objetivo es que aprendas a aprovechar todas sus funciones, desde cocinar al vapor, triturar, amasar y pesar ingredientes, hasta seguir recetas paso a paso con el modo guiado. Quiero que disfrutes cocinando y descubras lo fácil que puede ser sorprender a tu familia y amigos con platos deliciosos.

En este blog compartiré consejos, trucos, recetas y novedades sobre Thermomix® , para que saques el máximo provecho a tu robot de cocina y transformes tu día a día en la cocina. También encontrarás inspiración para planificar menús, organizar tu cocina y aprovechar al máximo cada función del Thermomix® .

Si siempre has querido cocinar más rápido, más saludable y con resultados profesionales, estás en el lugar correcto. Mi misión es acompañarte en cada paso, responder tus dudas y mostrarte que la Thermomix® es mucho más que un robot: es tu aliado culinario.

Gracias por visitar mi blog, y espero que juntos podamos descubrir todo lo que Thermomix® puede hacer por ti y tu familia.

Comprar Thermomix®

Thermomix® y la alimentación a partir de los 45: cocina consciente para una nueva etapa

21 November 2025
21 November 2025
Categoría:

Cumplir 45 (o más) no es el fin de nada, sino el comienzo de una etapa distinta: más consciente, más equilibrada y, sobre todo, más enfocada en nuestro bienestar.


A esta edad ya sabemos lo que nos sienta bien, qué nos cae pesado, qué nos da energía y qué nos roba vitalidad.


Y es justo aquí donde Thermomix® se convierte en un apoyo real: te ayuda a cocinar mejor, más saludable, más rápido y con menos esfuerzo… para que puedas dedicar tu tiempo a lo que realmente importa.


🥗 1. Alimentación más natural, más real


A partir de los 45, el cuerpo agradece alimentos frescos, sencillos y poco procesados.


Pero entre trabajo, familia y rutinas, muchas veces terminamos optando por lo rápido… y no siempre por lo más saludable.


Con Thermomix® esto cambia:


Puedes hacer salsas caseras sin azúcares añadidos.


Preparar cremas de verduras sin nata pero con textura perfecta.


Cocinar al vapor conservando nutrientes.


Hacer yogures, panes integrales y snacks caseros sin conservantes.


Lo natural deja de ser complicado.


Es una forma preciosa de cuidarte desde adentro.


💚 2. Cambios hormonales: cómo apoyar al cuerpo desde la cocina


Después de los 45, muchas mujeres experimentan:


metabolismo más lento


cambios en el peso


retención de líquidos


dificultades para dormir


inflamación abdominal


altibajos de energía


La buena noticia es que la alimentación es una herramienta poderosa.


Y Thermomix® facilita muchísimo ese camino porque permite:


✔️ cocinar sin demasiadas grasas


✔️ controlar el azúcar


✔️ incrementar la ingesta de verduras sin esfuerzo


✔️ preparar más proteínas de calidad


✔️ evitar ultraprocesados


✔️ crear menús equilibrados en minutos


Cuidar tu salud hormono­nal empieza en tu plato.


Y hacerlo delicioso es el toque que Thermomix® aporta.


🧘 3. Digestiones más fáciles: el secreto del bienestar diario


A esta edad es muy común sentir pesadez, hinchazón o digestiones lentas.


La forma en que cocinamos influye muchísimo.


Con Thermomix® puedes preparar:


purés suaves


cremas muy digestivas


caldos caseros


verduras al vapor


pescados sin grasas


compotas naturales


Todo esto ayuda a que el estómago trabaje menos, absorba mejor los nutrientes y evites molestias.


Además, gracias a su potencia de triturado, puedes preparar texturas increíbles sin añadir grasas innecesarias.


 4. Ahorro de tiempo… para dedicarlo a ti


Una de las grandes ventajas de Thermomix® es que cocina mientras tú haces otra cosa.


Y esto, a partir de los 45, es oro.


Porque ya sabemos que cuidarse no solo es comer bien:


también es descansar, tener un momento para respirar, para leer, para caminar, para simplemente estar contigo.


Con Thermomix® puedes:


preparar varias elaboraciones a la vez (vaso + Varoma)


planificar menús completos


cocinar para varios días


organizarte sin estrés


reducir el tiempo en la cocina a la mitad


Es tiempo que recuperas para ti.


Y eso también es salud.


😌 5. Platos que reconfortan y nutren el alma


A partir de los 45 buscamos equilibrio, pero también buscamos placer.


Comer rico, compartir, disfrutar de una buena mesa sin complicaciones.


Thermomix® te permite lograr ese equilibrio perfecto:


❤️ recetas saludables


❤️ platos sabrosos


❤️ menos grasas


❤️ más control de los ingredientes


❤️ texturas increíbles


❤️ comida casera sin complicaciones


La comida deja de ser “tarea” y vuelve a ser una celebración.


🍽️ 6. Construyendo hábitos que se sostienen en el tiempo


Los cambios profundos no nacen de grandes esfuerzos, sino de pequeñas acciones repetidas.


Con Thermomix® puedes crear hábitos saludables que realmente se mantienen:


desayunos caseros nutritivos


snacks saludables listos para la semana


sopas suaves para cenar


más verduras sin darte cuenta


menos azúcar sin renunciar al sabor


comidas ricas sin pasar horas en la cocina


Y lo más importante:


es un hábito que te hace sentir bien sin sacrificios.


💌 Conclusión: una etapa para cuidarte más, no menos


A partir de los 45, la salud deja de ser algo que damos por hecho.


Se vuelve una prioridad, algo que queremos proteger, alimentar y acompañar.


La buena noticia es que Thermomix® hace que ese camino sea más fácil, más rico y más bonito.


Cocinar bien no es una obligación: es un regalo que te haces cada día.

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21 November 2025
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